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引起失眠的主要因素有哪些？

来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2017-09-25 10:56 点击量: 在线咨询

李文俊 李文俊 主任医师

李文俊 成都棕南医院院长 从医30余载...

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　　由于失眠症早就成为了我们生活中很常见的疾病，因此，对于这个疾病，我们就只有及时的对患者进行治疗，才有助于患者的恢复。而了解失眠的病因是很有必要的，这样才有助于医生从患者的病因上来进行治疗，这样的治成效果会更好一些。那么，引起失眠的主要因素有哪些？
 
 
　　生物钟作用：有些失眠患者睡觉之前，会大量的饮水，这就造成了失眠患者半夜频频起夜，久而久之就会形成一个规律，也造成了失眠患者晚上失眠睡不着。
 
引起失眠的主要因素有哪些？
　　环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。
 
 
　　个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠。
 
 
　　躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等。
 
 
　　温馨提示：以上便是院带来关于【引起失眠的主要因素有哪些？】的相关介绍，失眠是一种由自我心理暗示所导致长期失眠的病症，其症状包括入睡困难、难以维持睡眠、睡眠程度浅、经常梦魇、早醒等。如果失眠睡不着还是建议到正规专业的医院接受治疗。成都棕南医院作为西南重点精失眠医院，专业治疗失眠症，并为治疗失眠配备先进的医疗设备，并由成都原第四人民医院院长带领的资深医疗团队做支持，是患者放心的医院。并且我院还开通网上预约就诊功能，只需上网就能预约我院专家，省去了排队，挂号等麻烦。更多关于失眠的问题请在线咨询我院医生
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