经常失眠会带来什么危害

　　经常失眠会带来什么危害?生活中，出现经常失眠，一定要引起重视，因为失眠问题，及早的治疗，可以有效的控制病情发展，如果对于晚上失眠不重视，很容易会出现经常失眠的情况。那么经常失眠会带来什么危害?就请成都棕南医院专家详细的说明一下。

　　经常失眠会带来什么危害?

　　经常失眠危害一、经常失眠会导致人体出现代谢紊乱：

　　经常失眠会导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调，可能引发静息状态下动脉收缩压或舒张压增高，进而导致高血压。在失眠作用下，血压持续升高，容易损害的器官便是心脏和脑。当血压持续升高时会加重左心室的负担，导致心肌肥厚，出现心悸、呼吸困难等心脏衰竭的症状。

　　经常失眠危害二、经常失眠是女性美丽的杀手：

　　许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因，常年忍受着多梦、入睡困难等问题困扰。经常失眠令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。经常失眠是现代女性健康和美丽的主要杀手。由于失眠，会导致雌激素水平升高，使乳腺癌的发生机会增加。

　　经常失眠危害三、经常失眠是可以导致记忆力低下的出现：

　　经常失眠或反复发生失眠会使神经中枢的正常功能发生紊乱，造成神经衰弱而引起健忘症。失眠病人的健忘症状，和脑子里有破坏性病变的记忆障碍不同，主要是由于注意力不集中，精神疲乏，缺乏兴趣所致;而脑子里有破坏性病变的人对识记印象根本不能保存在大脑里，因而也无法再现。>>>推荐：年轻人失眠

　　经常失眠危害四、经常失眠会破坏人体自身免疫力：

　　睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多、巨噬细胞活跃，使人体免疫功能增强，从而有效预防细菌和病毒入侵。但是经常失眠则阻碍了睡眠的有利作用，破坏了人体免疫力，从而导致各种疾病发生。经常失眠不仅降低机体的免疫力，还会加速衰老，缩短人的寿命。

　　温馨提示：经常失眠会带来什么危害?以上就是关于经常失眠的介绍，专家介绍，经常失眠的出现，会导致人体的代谢出现紊乱，会影响女性的美丽和健康，会导致个人出现记忆力减退以及伴有自我身体免疫力下降等，危害特别大。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家。祝您健康。