出现严重失眠会带来哪些危害

　　出现严重失眠会带来哪些危害?严重失眠的患者会在平时的生活中很痛苦，因为个人晚上根本睡不着，就是不住的翻来覆去，一点想睡觉的意思也没有，而且经常性的晚上做恶梦，常常会吓醒等等，十分影响正常的工作，降低人们的生活品质。那么出现严重失眠会带来哪些危害?就请成都棕南医院专家详细的说明一下。

　　出现严重失眠会带来哪些危害?
 

　　严重失眠危害一、出现严重失眠的问题，会影响个人白天的注意力以及反应能力，直接影响到个人的记忆功能，出现智能活动障碍。这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。同时严重失眠会导致头痛，肌肉酸痛等情况。

　　严重失眠危害二、严重失眠的病人会引起抑郁症、焦虑症、精神分裂症的发生。这是由于失眠病人往往难于入睡或者睡眠较浅，易于惊醒，缺乏自信心，而这些症状又会加剧失眠，如此恶性循环，产生抑郁症、焦虑症、精神分裂症等病情。

　　严重失眠危害三、严重失眠可以引起肥胖、肌肤过早衰老等。一般人认为睡眠好的人容易引起发胖，如今研究结果却显示刚好相反，每晚多睡一小时，有助于减肥，睡眠不足者反而令身体变胖的机会增加。

　　温馨提示：出现严重失眠会带来哪些危害?以上就是专家针对严重失眠的介绍，出现严重失眠的情况，会影响人们大脑功能，导致记忆力减退，会诱发抑郁症、焦虑症等精神疾病的出现，会导致人体肥胖，出现肌肤过早衰老等症状，危害特别大。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家。祝您健康每一天。