出现顽固性失眠会有什么危害

　　出现顽固性失眠会有什么危害?生活中，人们对于晚上失眠很熟悉，但是如果认为失眠问题是小事，长时间的护士，就容易导致顽固性失眠的出现，因而专家提醒大家，出现顽固性失眠，就一定要选择专业医院进行治疗。那么出现顽固性失眠会有什么危害?就请成都棕南医院专家陈美南详细的说明一下。

　　出现顽固性失眠会有什么危害?

　　顽固性失眠危害一、顽固性失眠可以诱发精神障碍的出现：

　　有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。此外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加。

　　顽固性失眠危害二、顽固性失眠会影响大脑正常的思维能力：

　　一般充足的睡眠是人的大脑思维清晰、反应敏捷的保障。如果出现顽固性失眠，伴有长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退，严重影响大脑的创造性思维，导致工作、学习效率下降。

　　顽固性失眠危害三、顽固性失眠会影响青少年生长发育：

　　青少年的生长发育与生长素的分泌有着密不可分的关联。生长素能有效促进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的发育。而生长素的分泌量与睡眠成正比。如果青少年长期失眠，会导致生长素分泌量不足，从而使得青少年发育不良、身高不足，智力发育水平较低等。同时也影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记忆力，导致学习效率低下，学习成绩下降。

　　顽固性失眠危害四、顽固性失眠会导致多种身体疾病的高发：

　　一般当人体免疫力减退，就会诱发各种疾病。良好的睡眠能使体内白细胞增多，保障机体免疫力。睡眠不足时，人体免疫力便会减退，从而各种疾病便会趁虚而入，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病的发生几率上升。

　　温馨提示：出现顽固性失眠会有什么危害?以上就是关于顽固性失眠的介绍，出现顽固性失眠，可以诱发精神障碍的出现，会影响大脑的正常思维能力，会影响青少年的生长发育，会导致多种身体疾病的高发等，危害极大。如果您还有什么问题想要咨询或者了解，可以点击在线专家。祝您健康。