失眠的症状表现，你知道哪些？

　　失眠即睡眠失常，表现为入睡困难，断断续续不连贯，过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。

　　成都棕南精神疾病研究院专家说道：短期的失眠不会对人体造成太大影响，但失眠持续时间超过一周以上，患者就要特别注意了;因为长期失眠对患者的身体和心理上都会造成极大的负面影响，甚至可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等各类疾病。因此，早期发现失眠症状需要加以重视，及时进行相关的预防与治疗。

　　【专家解析】临床上，失眠症状表现有哪些?

　　1、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍然十分疲劳。

　　2、头晕头痛：正常人早晨起床时会感觉头脑较为轻松，若起床后长期出现头脑昏昏沉沉，或有头晕、头痛现象，这就可能是失眠的症状表现。

　　3、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后却认为自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他睡的很沉，并且还在打呼噜。<<<想要了解更多，点击咨询专家

　　4、睡眠浅、多梦：病人自然睡不实，一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒。且不管几时入睡，凌晨三点钟左右都会醒来，醒后再入睡就更难，往往瞪眼到天亮。除此之外，还会出现做恶梦、出汗、心悸等多种症状。

　　5、入睡困难：患者入睡非常困难，入睡时间比正常人外后推迟1-3个小时，患者虽然也很困，想睡觉，可是躺下后就是睡不着，心也难以静下来，总是会不自主地想到其他乱七八糟的事情，这也就导致患者白天发困，工作学习效率低下。　　专家强调：在失眠的治疗过程中，患者一定要选择正确的疗法，密切配合治疗的进度，在维持治疗时期，要按照医生的要求服药，不能擅自加减药物甚至停用药物，这样会造成病情反复甚至恶化的情况出现，患者在治疗过程中一定要切记这点。

　　总结来说：失眠引发的病症往往会对患者的工作生活、身体心理健康带来极大的危害，因此，在对失眠的症状有了详细的了解后，需要做的就是找到引起失眠的具体原因，针对性进行治疗，才是zui紧迫的任务。

　　【治疗失眠 选择棕南脑平衡绿色治疗体系】

　　成都棕南精神疾病研究院的精神疾病专家多年来一直致力于失眠的潜心研究、探索。根据传统医学以安神镇惊、舒肝解郁、调理气血、平衡阴阳的原理，针对该病的不同病因与病理进行综合辩证施治、标本兼治，开创了一条全新的“脑平衡绿色治疗体系”。

　　疗法具有五大功效：

　　1、有效清除病源，在体内复制产生新的免疫物质，调节人体神经免疫系统，从根本上恢复神经正常功能。

　　2、迅速激活人体神经免疫体质，增强人体抗病能力及自我修复能力。

　　3、促进脑内蛋白的合成和神经轴突出生长，增强记忆能力。

　　4、刺激脑内有关激素产生，改善神经递质作用，有效保护大脑神经元。

　　5、通过双向调节大脑兴奋的抑郁精神，改善微循环充分利用纯中药的生物活性，在短期内达到迅速入睡，具有抗衰老、抗氧化能力，能起到细胞功能偶合，脑细胞良性运转，电离子交换运转的作用。使患者摆脱长期服用西药产生的药物依赖性，成瘾性及副作用。

　　温馨提示：对于失眠患者，专家极力建议不要乱吃安眠药，因为服用安眠药后的睡眠不同于生理睡眠，而是被动睡眠。因此，服药后即便整夜入睡，醒来依然会感觉疲乏。如果大家想要了解更多的信息，可以通过在线免费咨询专家，也可以通过这里提前预约QQ：55306120，免费专家预约咨询热线：400-028-1555，成都棕南精神医院专家为您安排。