神经病症
心理病症
精神病症
其他病症
情绪:如何做好对产后抑郁症的护理
我们女性在生完孩子以后，假如不留意的话，就会得产后抑郁症，由于身份的改变让妈妈们一时难以适应，终究致使心理上的一系列变化，这类精神题目的出现常常让其家人防不胜防，那么如何做好对产后抑郁症的护理呢，请看一下先容的几种方法。
1、睡眠护理：抑郁症病人常拌有insomnia，以入眠困难、早醒为多见。常表现入眠前忧心忡忡、焦虑不安。此时家人应多在起身旁陪伴、安慰及劝导，这样能使病人产生一定的安全感，焦虑情绪也较易消除，对病人的睡眠也会有帮助。抑郁症患者常拌有早醒，自杀的时间多在清晨时分，所以对早醒的病人一定要给控制，延长其睡眠时间。
2、文娱、休闲：对病情较轻的病人，应鼓励其参加一些力所能及的劳动，当病人能完成某项任务时，则给予鼓励，以增强他们的生活信心，使之感到自己还是一个有用的人。有些抑郁病人经常使用不停的劳动来自惩及赎罪，这时候则需劝其休息，避免过劳或产生虚脱。平时多听轻松、快乐的音乐，或是跳舞蹈等，也可带病人到公园漫步，到郊外活动，这些活动对改良病人的抑郁症状，是很有好处的。
3、饮食、生活护理：抑郁症病人因情绪低落常拌有食欲降落，有些病人想通过拒食来到达消极身亡的目的，所以应留意加强病人的饮食护理。另外一方面，病人由于情绪抑郁，常卧床不起，需多留意催促起起床活动，催促及协助病人自理个人卫生，必要适当的个人卫生可以使病人精神振奋。
对产后抑郁症患者来讲，家人应当给予足够的重视，并给她们足够的耐心，平时多家陪伴，适时的进行安慰，帮助她们适应这类妈妈的角色，同时鼓励其参加适当的文娱活动，鼓励她们多和人群进行交换。
上一篇：上一篇：心理:中治疗疗产后抑郁的效果好吗
下一篇：下一篇：性抑郁症:抑郁症医治多少钱
- 1
父母如何教孩子管理自己的情绪
- 1
自己撒谎了心里难受怎么办,成都精神病复发能治好吗
- 2
disease 疾病:看产后抑郁症去哪一个医院比较好
- 3
成都全国戒网瘾所有哪些好,为何所有的戒网瘾学校,都虐待孩子
- 4
疾病:专家先容精神分裂症的diet饮食忌讳有哪些
- 5
焦虑症怎样办,焦虑症怎样办?减缓焦虑的方法
相似文章
父母如何教孩子管理自己的情绪?圣安米悦心理咨询师带你一起看看吧。 1. 注意帮助孩...
尽人皆知，精神病是一种难治的疾病，很多患者在经过量次医治后病情并没有好转的迹象，由于精神病的引发因素很多，所以反而会出现病情屡次复发的情况，精神病的每次复发都会给...
产后抑郁症属于心理上的一种障碍，有产后抑郁症的患者是会闷闷不乐的，有的还会感觉到悲pain痛欲绝，自卑抑郁的，严重的产后抑郁症患者还会有悲观厌世的的感觉，严重的还会致使...
为何所有的戒网瘾学校,都虐待孩子? 为何所有的戒网瘾学校,都会不谋而合地虐待送进来的孩子?从龙悔到豫章书院,或是遍及在全国几近每个城市都有的戒网 济南*好的戒网瘾学校产生学...
很多人以为精神分裂症患者除病发的时候有些可怕，其他时候都和正凡人一样，也就没有什么是不能吃的。实在这样的想法是毛病的，精神分裂症也是一种disease疾病，对diet饮食方面也...
焦虑症怎样办?减缓焦虑的方法 放松方法 焦虑症会让人感到心慌,而且会有肌肉紧张和身体发抖等不良症状,查询放松的方法可以减缓这些症状,通过深呼吸能够减缓紧张的现象适应方法...
在线咨询
电话咨询
预约咨询
