在当前这个复杂的社会,会出现很多的压力,所以致使很多的朋友出现了心理方面的disease疾病,而强迫症应当说是较严重的一种,强迫症的出现会让患者出现强迫的情况,而且会愈来愈严重,那么得了强迫症怎样办才好?下面我们就来一起了解一下吧。
强迫症的心理医治目的是使患者对自己的个性特点和所患disease疾病有个正确客观的熟悉。采取心理医治不但可以让患者对四周environment环境、现实状态有个正确客观的判定,丢掉精神包袱以减轻不安全感;还能让患者学习公道的应激方法,增强患者的自信,以减轻其不肯定感;不好高务远,不过分精益求精,以减轻其不完善感。
医治强迫症的方法除心理医治外,也不可忽视药(medicine)物医治的作用。很多研究结果表明,强迫症病人存在大脑中5-ht神经系统功能异常。临床上用来医治强迫症的药(medicine)物主要针对大脑中5-ht神经系统的功能调理,故这类药(medicine)物可以用来relieve缓解强迫症的symptoms症状。
另外,采取行动医治、认知医治、精神分析医治都可用于医治强迫症。系统desensitization脱敏疗法可逐步减少患者重复行动的次数和时间。如在医治一位强迫性洗手患者时,规定第一周每次洗手不超过20分钟,天天不超过5次。第二周每次不超过15分钟,天天不超过3次;以后顺次递减。若有焦虑不安,便全身放松,入静。每次递减洗手时间,起初患者有焦虑不安performance表现,除教会患者放松肌肉外,还可配专心得安以减轻患者的焦虑symptoms症状。
专家提示,在医治强迫症的同时,还可动员强迫症患者的支属同事一起来对抗disease疾病。对患者既不迁就将就,也不矫枉过正,帮助患者积极从事体育、文娱、社交活动,使其逐步从沉沦于穷思竭虑的地步中摆脱出来。
对采取药(medicine)物医治无效的强迫症患者,还可试用讨厌疗法来医治强迫观念。当患者显现某种没法克制的观念时,即以手绷开橡皮圈弹击自己的手臂,数十次乃至数百次,直至可抑制观念。
通过以上这些内收留的了解,大家对强迫症的医治措施有了一些新的熟悉了,朋友们一定要清楚的熟悉强迫症,而且在医治强迫症的时候,重要坚持,并且要尝试着去调剂自己的心态,可以多参加一些集体的活动,加强运动。
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